Rozwój osobisty

Szkolenia z obszaru rozwoju osobistego są kierowane do specjalistów oraz kadry zarządzającej. Obejmują umiejętności przydatne w relacjach z ludźmi zarówno w sytuacjach zawodowych jak i prywatnych. Oferta KM Studio uwzględnia zarówno kursy związane z szeroko pojętą komunikacją, w których chodzi o trening interpersonalnych zachowań  użytecznych społecznie, jak też szkolenia związane ze świadomością własnych mechanizmów działania, emocji, przekonań i wartości nastawione na pracę intrapsychiczną.

Szkolenia dotyczące rozwoju osobistego

  1. Automotywacja / automotywowanie – jak odnaleźć motywację do codziennych zadań
  2. Budowanie wizerunku w biznesie
  3. Etykieta w biznesie
  4. Inteligencja emocjonalna jako skuteczne narzędzie w kontaktach międzyludzkich
  5. Kreatywne rozwiązywanie problemów
  6. Pewność siebie i poczucie własnej wartości
  7. Pisanie ekspresywne
  8. Podejmowanie decyzji – sztuka dobrego wyboru
  9. Savoir – vivre – dobre obyczaje sprzyjają dobrym interesom
  10. Stres: jak sobie z nim radzić i jak z niego korzystać
  11. Wartości i ich rola w życiu
  12. Work-Life Balance – jak utrzymać równowagę między pracą i życiem osobistym
  13. Wypalenie zawodowe
  14. Zarządzanie czasem – efektywna praca, dobry wypoczynek
  15. Zdrowe odżywianie w biurze
  16. Zarządzanie sobą w czasie
  17. Zarządzanie stresem