Trening uwalniania złości: wykorzystuje różnorodne narzędzia i techniki, dzięki którym lepiej zrozumiesz naturę złości i nauczysz się nią zarządzać.
Tytuł: Trening uwalniania złości: Siła Wolności od Złości
Wielkość grupy: Trening odbywa się przy minimum 3 i maksimum 10 osobach.
Czas trwania treningu: 12h
Godziny pracy: 09.00 – 15.00
Miejsce pracy: Stacjonarnie ul. Piotrkowska 125, Łódź, KM Studio – szkolenia
Prowadzący: Marta Dębska
Złość jest jedną z najbardziej powszechnych i naturalnych emocji ludzkich, jednak jej niekontrolowane wyrażanie może prowadzić do wielu problemów zarówno w sferze osobistej, jak i zawodowej. Jest to uczucie, które może wynikać z różnych przyczyn i w wielu sytuacjach, a jego intensywność może się różnić od lekkiej frustracji po głęboki gniew czy nawet szał.Trening uwalniania złości: wykorzystuje różnorodne narzędzia i techniki, dzięki którym lepiej zrozumiesz naturę złości i nauczysz się nią zarządzać.
Uwalnianie trudnych emocji to podróż w głąb siebie, która pozwala nam pozbyć się starych wzorców, które nas ograniczały. To proces prowadzący do wewnętrznej wolności i wzmacniania naszej siły. Kiedy zrzucamy balast nieprzyjemnych, wcześniej skrywanych emocji, nasze spojrzenie na świat staje się bardziej spokojne i pełne akceptacji. Odkrywamy w sobie wewnętrznego przewodnika, który kieruje nas w stronę naszej prawdziwej tożsamości.
Trening uwalniania złości: Siła Wolności od Złości został stworzony, aby pomóc Tobie zrozumieć naturę złości, nauczyć Cię rozpoznawania sygnałów wskazujących na jej narastanie i opracować skuteczne strategie radzenia sobie z tą emocją.
Uczestniczenie w Trening uwalniania złości może przynieść wiele korzyści w każdym obszarze Twojego życia.
W Treningu uwalniania złości: Siła Wolności od Złości wykorzystywane się różnorodne narzędzia i techniki, dzięki którym lepiej zrozumiesz naturę złości, rozpoznasz sygnały wskazujące na jej narastanie oraz jak skutecznie zarządzać tą emocją.
Brak możliwości wyrażenia złości może skutkować uczuciem niepokoju, doświadczaniem braku sensu, pustki i poczuciem wyobcowania u ludzi. Wpływa na ciało i umysł, sprawia, że możesz czuć przewlekłe rozdrażnienie, zmęczenie niewyspanie, lub zaburzenia wagi ciała.
Niewyrażona złość może sprawić, że nawet drobne rzeczy stają się katalizatorem, a Ty reagujesz niespodziewanie i porywczo, jakbyś był gotowy wybuchnąć w każdej chwili.
I co wybierasz? Jak chcesz żyć?
Serdecznie zapraszam Ciebie na Trening uwalniania złości, jeśli ważne jest dla Ciebie Twoje zdrowie fizyczne i psychiczne.
status szkolenia | otwarte | zamknięte |
---|---|---|
szkolenie stacjonarne |
TAK |
TAK |
szkolenie ONLINE |
NIE |
NIE |
grupa szkoleniowa |
3-10 osób |
do uzgodnienia |
termin szkolenia |
18-19 listopad |
do uzgodnienia |
cena szkolenia |
1200 zł/osoba |
do uzgodnienia |
czas trwania szkolenia |
12 godzin / 2 dni |
do uzgodnienia |
miejsce szkolenia |
KM Studio, Łódź |
do uzgodnienia |
dokumenty do szkolenia |
program szkolenia |
|
training program english version |
||
druk zgłoszenia na szkolenia otwarte |
||
szkolenia wybrane przez innych | ||
tagi |
Jeśli masz pytania dotyczące szkolenia Trening uwalniania złości napisz.