Trening inteligencji emocjonalnej: zapraszamy na zajęcia, podczas których „oswoimy” uczucia. W trakcie warsztatu będziemy trenować wyrażanie, przyjmowanie, doświadczanie, panowanie i uświadamianie sobie emocji. Po co?
Z emocjami jest jak z kolorami: niektórzy widzą/czują tylko dwie: czerń i biel: jest dobrze, albo jest źle. Są tacy, którzy widzą tysiące odcieni i cierpią, bo nie dość, że mało kto może z nimi dzielić radość oglądania świata, to jeszcze nadwrażliwość na barwy powoduje, że czasem ich „boli”, gdy widzą/czują tak intensywnie.
Idąc dalej w porównanie z barwami: wyobraź sobie, że widzisz świat w tysiącach barw, umiesz opowiadać o tym co masz przed oczami i dzielić się doświadczaniem piękna świata, rozumiesz ludzi, którzy mówią o swoich obserwacjach kolorów a ta umiejętność daje Ci dostęp do największych tajemnic i skarbów ludzkiej wrażliwości.
Zapraszamy na trzy dni treningu inteligencji emocjonalnej – niezwykłej podróży w głąb siebie, podczas której, w trakcie różnych aktywności, będą Państwo odczuwać, uświadamiać sobie, nazywać, badać, oswajać, wyrażać, opisywać i akceptować emocje. Co więcej, będą Państwo także obserwować innych uczestników podczas całego tego procesu, tak, aby trenować się w „czytaniu” i rozumieniu innych ludzi.
Trening inteligencji emocjonalnej ma charakter pracy procesowej, skoncentrowanej na tym, co dzieje się w grupie „tu i teraz” przeplatanej strukturami/ćwiczeniami proponowanymi przez osobę prowadzącą.
W takiej głębokiej, niedyrektywnej formule będziemy pracować nad następującymi zagadnieniami:
Zapraszamy osoby, które:
Zapraszamy także tych, którzy mają wrażenie, że czują „za dużo” i „za mocno” i chcieliby nie czuć. Przekonamy ich, że emocje i wrażliwość to największe błogosławieństwo człowieka. Zdolność, dzięki której kochamy, jesteśmy kochani a relacje mają tysiące barw. Uczucia ( jeśli potrafimy je dobrze interpretować) to też cudowny, uniwersalny „podpowiadacz” jak się zachować, co powiedzieć, jak zareagować, coś, dzięki czemu nie krzywdzimy innych, trafnie rozpoznajemy manipulację i złe intencje, potrafimy chronić swoich bliskich i sprawiać, że są szczęśliwi.
Zapraszamy na trening gdy:
Wielkość grupy: trening odbywa się przy minimum 3 i maksimum 14 osobach
Terminy:
16-18 kwietnia 2021
18-20 czerwca 2021
26-27 sierpnia 2021
15-17 października 2021
Cena: 1200 zł za trzy dni pracy. Cena nie obejmuje wyżywienia ani noclegów
Godziny pracy: piątek 17-20, sobota 9-18, niedziela 9-13
Prowadzący: jeden z trenerów KM Studio