Trening Radości Życia: Światło Wewnętrznego Dobrostanu - praca z ciałem, z „umysłem” i emocjami. Zwieńczeniem tych trzech etapów jest ich połączenie i doświadczanie jako całości.

W trakcie trwania kursu zarządzanie stresem opracowywane są takie zagadnienia jak: powody pojawiania się stresu i ich analiza w różnych sytuacjach.

Zadbaj o swoje potrzeby i satysfakcję z pracy. Naucz jak efektywnie zarządzać swoją energią, by być bardziej skoncentrowanym i kreatywnym.

Szkolenie stres pozwala na poznanie i przyjrzenie się własnym predyspozycjom, osobowości, mocnym i słabym stronom. Podczas szkolenia stres uczestnicy pracują nad zwiększeniem samoakceptacji, dostrzegają i wykorzystują własne zdolności i umiejętności.

Zapraszamy na nowe szkolenie w KM Studio, więcej informacji na temat terminów, programu i zapisów na szkolenia znajdą państwo na stronie - Szkolenie zarządzanie stresem

Jednym z bardziej popularnych tematów szkoleń w okresie pandemii jest Stres: jak sobie z nim radzić i jak z niego korzystać. Oto kilka najważniejszych zagadnień, którymi zajmujemy się na szkoleniu z zarządzania stresem.

Czarnowidztwo, agresywne zachowanie wobec innych w sytuacji stresu, wycofywanie się gdy rozmówca jest cholerykiem, albo wydaje się bardzo pewny siebie, a może obgryzanie paznokci? Na szczęście nie są to nawyki chemiczne, dlatego można się je bardzo łatwo pozbyć.